Öne Çıkanlar Tekirdağ İnşaat şantiyesi İzmir Fatma Durmaz TOKKDER

Bayramda eti kahvaltıda tüketmeyin

İSTANBUL (İGFA) - Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, tatil ve bayram dönemine girdiğimiz şu günlerde beslenme ve fiziksel aktivite konusunda sağlıklı ilerlemek en az takılan maske, hijyen ve mesafe kadar önemli olduğunu söyledi. Kurban Bayramı'nın kırmızı et ve tatlı tüketiminin arttığı dört günlük bir süreç olduğunu anımsatan Örnek, "Geleneklerimizi yerine getirirken et tüketimini de elbette kontrol altına alabiliriz. Eti kahvaltıda tüketmeyin, dinlenmesine izin verin. Özellikle kalp-damar hastaları ve böbrek hastaları çok dikkatli olmalı” açıklamasında bulundu.

Dikkat!

Yorum yapabilmek için üye girşi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.

Üye Girişi Üye Ol

banner221

banner146

banner182

banner211

banner76

banner181